Muskeltræning - Lørdag 10.00

På dette hold har vi fokus på at opnå et større velvære og en fastere krop. Til god musik får vi pulsen op og varmer kroppen igennem. Derefter trænes de enkelte muskelgrupper intensivt for at opnå styrke og fasthed. Vi slutter med stræk og afspænding. Alle kan være med uanset alder, da øvelserne kan tilpasses den enkeltes niveau.

Lør05.06.202110:00-11:12
Lør12.06.202110:00-11:12
Lør19.06.202110:00-11:12
Lør26.06.202110:00-11:12
Lør11.09.202110:00-11:12
Lør18.09.202110:00-11:12
Lør25.09.202110:00-11:12
Lør02.10.202110:00-11:12
Lør09.10.202110:00-11:12
Lør16.10.202110:00-11:12
Lør23.10.202110:00-11:12
Lør30.10.202110:00-11:12
Lør06.11.202110:00-11:12
Lør13.11.202110:00-11:12
Lør20.11.202110:00-11:12
Lør27.11.202110:00-11:12
Lør04.12.202110:00-11:12
Lør11.12.202110:00-11:12
Lør18.12.202110:00-11:12

Få pladserFå pladser

Kursusnummer
20309

Første mødegang
Lør 05.06.2021 10:00-11:12

Sidste mødegang
Lør 18.12.2021 10:00-11:12

Underviser
Susanne Hopcroft

Undervisningssted
Familieskolen
Nørrebrogade 14 B, 1. sal
2200 København N

Lokale
Familieskolen/Knigge

Pris

1625,- Almen
1525,- Efterlønnere
1525,- Ledige
1525,- Pensionister


Fora København
Hvidovrevej 438,1.
2650 Hvidovre

Skoleleder: Inge Lindqvist

Telefon: 36 78 83 30

Mail: kbh@fora.dk

Medlem af Fora
;